Sport à (ai)mer : Personal Trainer

Longues promenades ou courses pieds nus sur le sable pour se tonifier et améliorer la circulation sanguine. Ou seulement bien-être………..accompagnés d’un professionnel expérimenté exercices à corps libre et proprioceptifs, pancaFit, exercices d’étirement au bord de la mer. En se promenant sur la plage, votre personal trainer peut vous aider dans un parcours de rééducation respiratoire … Continued

GOUTTES DE BIEN-ÊTRE

S’abandonner, flotter, respirer. Quand vous êtes allongés sur l’eau, vous n’entendez plus le bruit autour de vous, une sensation de nostalgie et de bien-être, comme être dans le giron de votre mère. La mer. Stephen Littleword, écrivain Ce sont ces sensations que nos masseurs et massothérapeutes veulent reproduire : un traitement relaxant avec des manœuvres peu profondes et drainantes … Continued